Salute e prevenzione

Palestre a confronto

ANALISI
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Foto: iStock / 76cfc62a_271

Uno svizzero su dieci ha un abbonamento in palestra e i clienti possono scegliere tra circa 1’200 palestre e centri fitness. Le offerte delle palestre sono molto varie, così come sono diverse le esigenze dei clienti. La domanda è: qual è quella giusta?

Le differenze tra le palestre più grandi della Svizzera

Le maggiori catene di centri fitness rappresentano da sole più di un quarto delle palestre di tutta la Svizzera. Spesso, però, si tratta di catene regionali. Il costo di un abbonamento annuale varia da 498 a 1’790 franchi. Anche i servizi inclusi nell’abbonamento annuale possono essere molto diversi da palestra a palestra. Alcune offrono un allenamento di prova, corsi di gruppo, sauna, babysitter, bevande ecc. Altre, invece, non prevedono queste opzioni. Per avere una panoramica di tutte queste informazioni può scaricare la tabella riepilogativa.

Qual è la palestra più conveniente?

Catena di palestre Opzioni di abbonamento Prezzo abbonamento annuale in CHF Link all’abbonamento
Discountfit 1 mese 468 + 30 * dettagli
Basefit 12/24 mesi 499 + 20 * dettagli
Update Fitness 12 mesi 690 dettagli
ACTIV FITNESS 12/24 mesi 740 dettagli
MFIT 1/3/6/12 mesi 790 dettagli
Evo Fitness 1 mese 828 + 69 * dettagli
Fitnessplus 1/2/3/6/12 mesi 990 dettagli
Kieser Training ** 12/24/36 mesi 1’040 dettagli
ONE Training Center 1/2/3/12/24 mesi 1’090 dettagli
Let’s Go Fitness 3/6/12 mesi 1’289 dettagli
Flower Power 1/6/12/24 mesi 1’240 + 70 * dettagli
Fitness-Park abbonamento da 10 ingressi, 1/12 mesi 1’050-1’415 *** dettagli
Migros Fitnesscard 12 mesi 1’420 dettagli
Indigo Fitness abbonamento da 10 ingressi, 3/6/12 mesi 1’550-1’790 *** dettagli

* quota di iscrizione
** solo pesistica/allenamento di resistenza non disponibile
*** a seconda della sede

Quando e quanto paga la cassa malati?

Sono principalmente due i fattori in base ai quali la cassa malati decide se pagare o meno un contributo per un abbonamento in palestra:

  1. La cassa malati paga solo se la qualità del centro fitness risponde a determinati standard. La certificazione più nota è Qualitop/Qualicert. In parte vengono riconosciute anche altre certificazioni come EMfit o Fitness Guide. 
  2. Per ottenere il contributo bisogna aver stipulato la rispettiva assicurazione complementare che copre in parte o del tutto i costi per l’abbonamento al centro fitness. In alcuni casi, le casse malati prevedono ulteriori condizioni per i centri fitness.

Nella lista di Qualitop (disponibile solo in tedesco) e di Fitness Guide può verificare se e con quale importo, a seconda del modello assicurativo scelto, la sua cassa malati partecipa ai costi per un abbonamento in palestra.

Quali palestre sono riconosciute dalla cassa malati? 

Catena di palestre Sedi Certificato per la cassa malati Abbonamento di prova
ACTIV FITNESS FR, GE, GL, NE, SG, SZ, TI, VD, VS, ZH sì, Qualitop gratuito
Basefit AG, BE, BS, GR, LU, SG, SO, ZG, ZH sì, Qualitop gratuito
Discountfit AG, BE, BS, FR, ZH no no
Evo Fitness BE, BS, FR, GE, LU, ZH no gratuito
Fitness-Park AG, BS, LU, SG, VD, ZH sì, Qualitop gratuito *
Fitnessplus BS, ZH sì, Qualitop gratuito
Flower Power AG, BE, SO sì, Qualitop CHF 29
Indigo Fitness BS, GE, LU, ZG, ZH sì, Fitness Guide in alcune sedi gratuito
Kieser Training ** AG, BE, BL, BS, FR, LU, SG, SH, SO, TG, ZG, ZH sì, Qualitop gratuito
Let’s Go Fitness BE, FR, GE, JU, NE, VD, VS sì, Qualitop gratuito
Migros Fitnesscard in tutta la Svizzera tranne AI, JU, NW sì, Qualitop gratuito *
MFIT GR, SG, SH, TG, ZH sì, Qualitop gratuito
ONE Training Center LU, NW, SZ, UR, ZG sì, Qualitop gratuito
update Fitness AR, AG, BE, BL, BS, GR, LU, SG, SO, TG, ZH sì, Qualitop gratuito

* a seconda della sede
** solo pesistica/allenamento di resistenza non disponibile

Corsi di gruppo e offerte wellness nelle palestre

Molte catene di palestre offrono anche corsi di gruppo, spesso inclusi nel prezzo dell’abbonamento. Tra i più popolari ci sono ad esempio i corsi di aerobica, bodypump, pilates, yoga e zumba. Le offerte wellness come sauna, bagno turco, solarium o aree relax, invece, sono meno diffuse.

Per avere una panoramica sulle offerte e le caratteristiche delle più grandi catene di palestre può scaricare la tabella riepilogativa.